各項測量集中記錄
記錄體重、腰圍、體脂、BMI、除脂體重，並分別記錄左右臂、大腿與小腿。
功能
認識 App 身體測量與體重記錄
這款 iPhone App 可記錄體重、身體圍度與自訂測量。透過圖表查看趨勢，與 Apple 健康和 iCloud 同步，並將歷史紀錄匯出為 CSV。
Apple 健康同步
匯入體重、身高、體脂、腰圍、BMI 和除脂體重，並將新紀錄寫入健康。
不同時段的圖表
查看一週、數月或全部歷史與平均值。
多項測量比較
在同一圖表顯示多項測量，儲存並命名比較。
自訂測量
設定名稱、單位和顏色，每項都有獨立歷史與圖表。
iCloud 同步與 CSV 匯出
在裝置間同步，將歷史匯出至試算表或分享給教練。
身體測量與體重記錄 / 只看體重
一個數字無法說明所有變化。
減脂與增肌同時進行時，體重可能變化不大。圍度紀錄能呈現身體各部位的改變。
 身體測量與體重記錄 | 只看體重 | |
|---|---|---|
| 看到的內容 | 腰圍、臀圍、胸圍等 | 一個數字 |
| 體態變化 | 從各項圍度中查看 | 隱藏在總體重中 |
| 變化趨勢 | 同一圖表顯示多項測量 | 一條曲線 |
| 自訂測量 | 依需求新增 | 不支援 |
使用方式
從皮尺到趨勢圖，只要三步。
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選擇測量項目
啟用腰圍、臀圍或臂圍，也可加入自訂項目。
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輸入測量數值
直接從總覽頁面新增紀錄。
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查看變化趨勢
比較數週、數月或全部歷史。
App 免費嗎？
可以免費下載。部分功能需要訂閱或一次購買終身使用權限。
可以記錄哪些資料？
體重、身高、腰圍、體脂、BMI、除脂體重、頸圍、肩寬、胸廓圍、胸圍、臀圍，以及左右上臂、前臂、大腿與小腿圍。也能新增自訂測量。
支援 Apple 健康嗎？
支援。可匯入和寫入體重、身高、體脂、腰圍、BMI 與除脂體重。你可以在健康權限中控制分享內容。
可以比較多項測量嗎？
可以。在同一圖表查看多項測量，並儲存已命名的比較。
資料會在裝置間同步嗎？
會。測量資料儲存在裝置上，並透過 iCloud 同步。
可以匯出資料嗎？
可以將測量歷史匯出為 CSV 檔案。
看見體重計沒有顯示的進步。
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