Alla mått samlade
Vikt, midja, kroppsfett, BMI, fettfri massa samt vänster och höger arm, lår och vad separat.
Följ dina kroppsmått bortom vikten.
Vågen står still, men jeansen sitter annorlunda? Registrera midja, höfter, bröst och armar och se förändringarna i diagram.
Hämta i App Store- Gratis att hämta
- iPhone
- iOS 17.6+
Funktioner
Om appen Dagbok för kroppsmått
En iPhone-app för vikt, kroppsmått och egna mätningar. Se trender, synkronisera med Apple Hälsa och iCloud och exportera historiken som CSV.
Apple Hälsa
Importera vikt, längd, kroppsfett, midja, BMI och fettfri massa och spara nya värden tillbaka.
Diagram över tid
Se veckor, månader eller hela historiken med medelvärden.
Jämför mätningar
Visa flera mått i samma diagram och spara namngivna jämförelser.
Dina egna mått
Välj namn, enhet och färg med egen historik och eget diagram.
iCloud och CSV
Synkronisera enheter och exportera historiken till ett kalkylblad eller din tränare.
Dagbok för kroppsmått / Bara vågen
En siffra säger inte allt.
Du kan tappa fett och bygga muskler utan att vikten ändras. Måtten visar hur kroppens olika delar förändras.
| Dagbok för kroppsmått | Bara vågen | |
|---|---|---|
| Vad du ser | Midja, höfter, bröst och mer | En siffra |
| Kroppens form | Synlig i varje mått | Dold i totalvikten |
| Trender | Flera mått i samma diagram | En enda linje |
| Egna mått | Lägg till dem du vill | Inte möjligt |
Så fungerar det
Från måttband till trend i tre steg.
-
Välj dina mått
Aktivera midja, höfter eller biceps eller lägg till ett eget mått.
-
Ange värdet
Lägg till en mätning direkt från översikten.
-
Följ trenden
Jämför veckor, månader eller hela historiken.
Är appen gratis?
Ja, den är gratis att hämta. Vissa funktioner kräver en prenumeration eller ett engångsköp för livstidsåtkomst.
Vad kan jag följa?
Vikt, längd, midja, kroppsfett, BMI, fettfri massa, hals, axelbredd, bröstkorg, byst, höfter samt vänster och höger biceps, underarm, lår och vad. Även egna mått.
Fungerar den med Apple Hälsa?
Ja. Importera och spara vikt, längd, kroppsfett, midja, BMI och fettfri massa. Du styr delningen i Hälsas behörigheter.
Kan jag jämföra flera mått?
Ja. Visa dem i samma diagram och spara en namngiven jämförelse.
Synkroniseras data mellan enheter?
Ja. Måtten lagras på enheten och synkroniseras via iCloud.
Kan jag exportera mina data?
Ja, du kan exportera mäthistoriken som en CSV-fil.
Se framstegen som vågen missar.
Hämta gratis i App Store.
Hämta i App StoreAlla appar
