Toutes vos mesures réunies
Poids, taille, masse grasse, IMC, masse maigre et mesures distinctes des bras, cuisses et mollets gauches et droits.
Suivez vos mensurations au-delà du poids.
La balance ne bouge pas, mais votre jean vous va autrement ? Notez taille, hanches, poitrine et bras et observez leur évolution.
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- iOS 17.6+
Fonctionnalités
Découvrez l’app Journal de mensurations
Une app iPhone pour enregistrer le poids, les mensurations et vos mesures personnelles. Consultez les graphiques, synchronisez avec Apple Santé et iCloud et exportez l’historique en CSV.
Apple Santé
Importez poids, taille, masse grasse, tour de taille, IMC et masse maigre et enregistrez les nouvelles valeurs dans Santé.
Des graphiques dans le temps
Consultez une semaine, plusieurs mois ou tout l’historique avec les moyennes.
Comparez vos mesures
Affichez plusieurs mesures sur un graphique et enregistrez des comparaisons nommées.
Vos propres mesures
Choisissez un nom, une unité et une couleur, avec un historique et un graphique dédiés.
iCloud et export CSV
Synchronisez vos appareils et exportez l’historique pour un tableur ou votre coach.
Journal de mensurations / La balance seule
Un chiffre ne raconte pas tout.
Perdre du gras et gagner du muscle peut laisser le poids inchangé. Les mensurations révèlent les changements de chaque partie du corps.
| Journal de mensurations | La balance seule | |
|---|---|---|
| Ce que vous voyez | Taille, hanches, poitrine et plus | Un chiffre |
| Évolution de la silhouette | Visible pour chaque mesure | Masquée dans le poids total |
| Tendances | Plusieurs mesures sur un graphique | Une seule courbe |
| Mesures personnelles | Ajoutez celles de votre choix | Impossible |
Comment ça marche
Du mètre ruban aux tendances en trois étapes.
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Choisissez les mesures
Activez taille, hanches ou biceps, ou ajoutez une mesure personnelle.
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Notez la valeur
Ajoutez une mesure directement depuis le tableau de bord.
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Suivez l’évolution
Comparez des semaines, des mois ou tout votre historique.
L’app est-elle gratuite ?
Oui, le téléchargement est gratuit. Certaines fonctions nécessitent un abonnement ou un achat unique pour un accès à vie.
Quelles mesures puis-je suivre ?
Poids, taille, tour de taille, masse grasse, IMC, masse maigre, cou, largeur d’épaules, thorax, poitrine, hanches et biceps, avant-bras, cuisses et mollets gauches et droits. Vous pouvez aussi créer vos mesures.
L’app fonctionne-t-elle avec Apple Santé ?
Oui. Importez et enregistrez poids, taille, masse grasse, tour de taille, IMC et masse maigre. Vous contrôlez le partage dans les autorisations de Santé.
Puis-je comparer plusieurs mesures ?
Oui. Affichez-les sur un graphique et enregistrez une comparaison nommée.
Les données sont-elles synchronisées ?
Oui. Les mesures sont stockées sur votre appareil et synchronisées via iCloud.
Puis-je exporter mes données ?
Oui, vous pouvez exporter l’historique de vos mesures au format CSV.
Voyez les progrès que la balance ne montre pas.
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